Türkiye’de her 7 yetişkinden biri böbrek hastası

Her yıl mart ayının ikinci perşembe günü kutlanan “Dünya Böbrek Günü”nde bu yıl “Herkes için böbrek sağlığı” sloganı ile farkındalık yaratılması amaçlanıyor. Abdi İbrahim Otsuka Medikal Yöneticiliği de Türkiye’de yaklaşık 9 milyon kronik böbrek hastası olduğuna işaret ederek, bugüne özel olarak çarpıcı bilgiler derledi.

DÜNYA çapında süratle artan kronik böbrek hastalıklarının önlenmesi ve hastalıklarla ilgili farkındalığın artırılması için her yıl mart aynın ikinci perşembesi, “Dünya Böbrek Günü” olarak kutlanıyor. Dünya Böbrek Günü’nün bu yılki teması ise “Herkes için böbrek sağlığı” olarak belirlendi. Abdi İbrahim Otsuka Medikal Yöneticiliği de bu kıymetli gün kapsamında farkındalık yaratma hedefiyle çarpıcı kimi bilgi ve teklifleri derledi.

Dünya çapında her 10 yetişkinden 1’inde böbrek hastalığı görülüyor. Böbrek hastalığına bağlı yaşanan can kayıpları her yıl artmaya devam ediyor. Hakikaten 2040 yılına kadar dünyada 5. önde gelen vefat nedeni olması bekleniyor.

Türkiye’de görülme oranı yüzde 15.7

Türkiye’de ise evresine bakılmaksızın kronik böbrek hastalığı oranı yüzde 15,7 olarak ölçülmüştür. Bu da yaklaşık 9 milyon kronik böbrek hastası olduğunu, yani her 6-7 erişkinden birinde böbrek hastalığı bulunduğu manasına geliyor. Böbrek hastalıklarının farkındalığı ise fakat yüzde 2 seviyesinde.

Dünya Böbrek Günü’nde, en sık görülen ve hayatı tehdit edici genetik hastalıklardan biri olan polikistik böbrek hastalığına da dikkat çeken Abdi İbrahim Otsuka Medikal Yöneticiliği, 400 ila 1000 doğumda bir görülen polikistik böbrek hastalığının, tedavi edilmediği sürece her 7 hadiseden birinde diyaliz ile sonuçlandığına işaret etti. Polikistik böbrek hastalığında her iki böbrekte çok sayıda kistin gelişmesi ve vakitle bu kistlerin büyümesi sonucu böbrek işlevlerinde yıllar içinde azalma görülüyor.Oluşan kistler, giderek büyüyerek sonunda böbreği büsbütün kistlerden oluşan bir organa dönüştürüyor.

Böbrek yetersizliği ve yüksek tansiyonu olmayan polikistik böbrek hastalarının özel bir diyet yapmalarına gerek yok. Fakat yüksek tansiyonu olan hastaların tuzsuz diyet uygulamaları kaide. Bunun yanı sıra, polikistik böbrek hastalarının kilo almamaya dikkat etmesi, fazla kilolu olanların da zayıflaması gerekiyor.

Böbrek sıhhati için 8 altın kural

Sağlıklı hayat stilinin benimsenmesi ile birçok böbrek hastalığı tipinin önlenebilir, geciktirilebilir yahut denetim altına alınabilir olduğuna vurgu yapan Abdi İbrahim Otsuka Medikal Yöneticiliği, böbrek sıhhati için şu 8 altın kurala dikkat çekiyor:

1. Daha hareketli olun, kilonuzu koruyun.

2. Kan şekerinizi tertipli olarak denetim ettirin.

3. Kan basıncınızı ölçtürün. Yüksek saptanması durumunda doktora başvurun.

4. Sağlıklı beslenin ve tuz alımını kısıtlayın.

5. Su tüketimini artırın.

6. Sigara ve tütün eserlerini kullanmayın.

7. Rastgele ilaç kullanımından yahut bitkisel eserlerden uzak durun.

8. Risk kümesinde ise böbreklerinizi denetim ettirin.